【青椒炒肉丝做法】青椒炒肉丝是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,制作简单,非常适合日常烹饪。下面将从食材准备、步骤流程和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) | 备注 | 
| 猪里脊肉 | 200克 | 建议选用瘦肉,口感更嫩 | 
| 青椒 | 2个 | 选择颜色鲜艳、无虫洞的 | 
| 蒜 | 2瓣 | 可根据口味增减 | 
| 姜 | 1小块 | 切丝或切片 | 
| 生抽 | 1汤匙 | 提鲜增味 | 
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用,可选 | 
| 料酒 | 1茶匙 | 去腥提香 | 
| 淀粉 | 1茶匙 | 用于腌制肉丝,使口感更嫩 | 
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 | 
| 食用油 | 适量 | 炒制用 | 
二、步骤流程
| 步骤 | 内容说明 | 
| 1 | 将猪里脊肉切成细丝,加入少许盐、料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟。 | 
| 2 | 青椒洗净去籽,切成丝;蒜切末,姜切丝备用。 | 
| 3 | 热锅冷油,放入姜蒜爆香,加入腌好的肉丝翻炒至变色。 | 
| 4 | 加入青椒丝继续翻炒,保持中火,避免糊锅。 | 
| 5 | 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。 | 
| 6 | 最后根据口味加盐,翻炒几下即可出锅。 | 
三、注意事项
- 肉丝腌制时加入淀粉,可以让肉质更嫩滑。
- 青椒不宜炒太久,否则会失去脆感。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油。
- 炒制过程中注意火候,避免烧焦影响口感。
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的青椒炒肉丝。这道菜不仅适合搭配米饭,也可以作为下酒菜,是厨房新手也能掌握的经典菜肴。

 
                            
