【正宗陕西肉夹馍的制作教程】陕西肉夹馍是中华传统美食之一,以其香酥的馍和肥而不腻、瘦而不柴的肉而闻名。想要在家做出地道的陕西肉夹馍,关键在于选材和火候的掌握。以下是一份详细的制作教程,帮助你轻松复刻正宗味道。
一、说明
肉夹馍的制作主要分为两部分:馍的制作与肉的炖煮。馍要外酥内软,肉要香浓入味。整个过程需要耐心和细致的操作,尤其在炖肉时,时间控制尤为重要。以下是具体的步骤和所需材料,方便你一步步操作。
二、材料与步骤汇总表
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 面粉500g、猪肉(五花肉或肋排)1000g、大葱2根、姜片适量 |
| 辅料 | 生抽3勺、老抽2勺、料酒2勺、八角2颗、桂皮1小段、香叶2片、干辣椒3个 |
| 调料 | 盐适量、糖1勺、食用油适量 |
| 工具 | 和面盆、擀面杖、蒸锅、炒锅、刀、碗等 |
| 制作步骤 | 1. 面团制作;2. 烫面处理;3. 蒸制馍;4. 炖肉;5. 拌肉;6. 夹馍 |
三、详细步骤说明
1. 面团制作
- 将面粉倒入盆中,加入温水(约250ml),边加边搅拌,揉成光滑面团。
- 盖上湿布醒发30分钟至1小时,直至面团膨胀。
2. 烫面处理
- 取一小部分面团(约100g),加热水揉匀后放回主面团中,再次揉匀。
- 这一步使馍更加酥脆,是陕西肉夹馍的独特之处。
3. 蒸制馍
- 将面团分成小剂子(约8个),擀成圆饼状。
- 放入蒸锅,大火蒸15-20分钟,取出晾凉备用。
4. 炖肉
- 猪肉切块焯水去腥,捞出洗净。
- 热锅加油,放入姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒爆香。
- 加入肉块翻炒,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味。
- 倒入足量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时,直至肉质酥烂。
5. 拌肉
- 炖好的肉捞出,保留汤汁。
- 将肉切成薄片,加入适量汤汁拌匀,让肉更入味。
6. 夹馍
- 取一个蒸好的馍,从中间切开,不切断底部。
- 填入拌好的肉,撒上葱花即可。
四、小贴士
- 馍一定要蒸透,否则口感会硬。
- 炖肉时可根据个人口味调整调料比例。
- 若想更香,可在肉中加入少量花椒油提香。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出地道的陕西肉夹馍。不仅美味可口,还能感受到浓厚的地方风味。快来试试吧!


