在家做鱼火锅想要好吃,核心就是把鱼提前码味锁嫩,锅底味道厚重不抢鱼鲜,煮鱼的时候控制火候不煮老,很多人做出来鱼肉发柴、腥味重,大多是鱼片腌制不到位,还有锅底香料放太多盖住鱼本身的鲜味,另外下锅煮的时间把控不好也会翻车。鱼片优先选草鱼或者黑鱼,黑鱼肉质紧实不容易散,草鱼性价比高,适合一家人吃,锅底可以做清油麻辣款,也可以做清淡番茄款,两种口味都能兼顾,配菜提前备好,先吃鱼再涮菜,吃起来层次感更好。
食材清单
| 类别 | 食材 | 用量说明 |
|---|---|---|
| 主料 | 黑鱼或者草鱼 | 1 条,2 斤左右,让老板片成薄鱼片,鱼骨单独分开 |
| 腌鱼用料 | 盐,白胡椒粉,料酒,蛋清,玉米淀粉,少许食用油 | 盐一小勺,白胡椒半勺,料酒 2 勺,蛋清 1 个,淀粉 2 勺,食用油 1 勺 |
| 麻辣锅底用料 | 姜,蒜,大葱,干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱,火锅底料,高汤或者清水,冰糖 | 姜一块,蒜一头,大葱一段,干辣椒一把,花椒一小把,豆瓣酱 2 勺,小块火锅底料一块,冰糖三四颗 |
| 番茄锅底用料 | 成熟番茄 3 个,番茄罐头 1 罐,姜蒜,番茄酱,盐,白糖 | 新鲜番茄去皮炒出沙,罐头增加浓稠度 |
| 涮菜配菜 | 金针菇,豆腐,豆芽,娃娃菜,土豆,粉丝,鸭血 | 根据自己喜好准备 |
鱼片腌制步骤
1 鱼片放进大碗,加清水抓洗两遍,洗掉表面血水,沥干水分,血水是腥味主要来源,一定要沥干,不然腌料挂不住。
2 先放少许盐、白胡椒粉、料酒抓匀,抓至鱼片微微发黏,这个步骤是给鱼肉入底味。
3 加入蛋清继续抓拌,蛋清可以在鱼肉表面形成保护膜,锁住水分,吃起来更嫩。
4 放玉米淀粉抓匀,每一片鱼片都裹上薄浆,淀粉不要太厚,厚了口感发糊。
5 最后淋一勺食用油拌匀,封住浆,下锅的时候鱼片不容易粘在一起,腌制十五分钟备用。鱼骨单独放一边,简单用盐和料酒腌十分钟。
麻辣锅底制作
1 锅里放适量油,油热之后下入姜蒜大葱小火炒香,接着放干辣椒和花椒炒出香味,火不能大,不然花椒辣椒容易糊发苦。
2 放入郫县豆瓣酱,小火慢慢炒出红油,再放一小块火锅底料炒化,加几颗冰糖中和辣味,味道更醇厚。
3 把鱼骨放进去两面稍微煎一下,煎过的鱼骨煮出来汤更白更香,不用煎太久,定型就可以。
4 倒入开水或者高汤,大火煮开之后转中小火煮八分钟,煮出鱼骨的鲜味,然后把鱼骨捞出来铺在锅底,锅里的汤底加盐调味。
5 转小火,把腌好的鱼片一片一片分散下锅,不要一次性全部倒进去,鱼片下锅之后不要马上搅动,静置三十秒定型,再轻轻推散。
6 鱼片全部变色微微卷曲就关火,鱼片煮久会老,连汤一起倒进火锅盆,上面撒一把蒜末干辣椒,淋一勺热油激香,锅底就做好了。
番茄锅底制作
1 新鲜番茄顶部划十字,开水烫一下撕掉外皮,切成小丁。
2 锅中放油,下姜蒜爆香,倒入番茄丁反复翻炒,炒到番茄完全出沙,再加一勺番茄酱翻炒。
3 倒入番茄罐头和开水,大火煮开,放入鱼骨煮十分钟,加盐和少量白糖调味,压掉番茄的酸味。
4 同样小火下鱼片,鱼片断生即可,番茄锅底鲜甜味足,老人小孩都适合。
开涮和食用要点
火锅端上桌之后,先吃鱼,鱼肉吃完之后再开小火,放入配菜慢慢涮,配菜不要一次性全部丢进去,容易把汤底煮浑浊。吃的时候可以调蘸料,蒜泥香油碟最搭鱼火锅,能中和辣味,还能进一步去腥提鲜。
【常见问题】
问题 1 在家做鱼火锅,鱼片下锅容易碎是什么原因
回答 1 在家做鱼火锅鱼片容易碎,一是鱼片切得太薄,二是腌制的时候没有加淀粉和油封浆,三是下锅之后马上搅动,还有火太大翻滚剧烈,定型前不要翻动鱼片,就能减少碎掉的情况。
问题 2 在家做鱼火锅腥味很重怎么解决
回答 2 在家做鱼火锅腥味重,首先鱼片要充分清洗血水,腌鱼的时候加白胡椒料酒,锅底炒制的时候姜蒜花椒要放够,鱼骨可以稍微煎一下,全程用开水煮汤底,不要用冷水,冷水会加重腥味。
问题 3 在家做鱼火锅除了黑鱼草鱼,还有什么鱼适合
回答 3 在家做鱼火锅还可以选清江鱼、鲈鱼,鲈鱼刺少适合小朋友,清江鱼肉质细嫩,缺点是价格偏高,鲢鱼也可以,但是小刺比较多,吃的时候要小心。
问题 4 在家做鱼火锅汤底能不能反复用来涮很久
回答 4 在家做鱼火锅不建议长时间反复煮,鱼片煮完之后汤底里的鱼肉蛋白久煮容易发腥发苦,配菜分批涮,吃完尽量不要持续熬煮好几个小时。
【免责申明】
本做法仅为家常参考,食材处理、火候把控存在个人操作差异,对鱼类过敏人群请勿食用,食用时注意鱼刺,肠胃敏感人群不要一次性吃太多辛辣锅底。


